Công dụng của vỏ bưởi thì đã có nhiều người đã biết đến trong việc duy trì vóc dáng thong thả nhưng sự thật thì chưa ai dám chắc.

Công dụng của vỏ bưởi thì đã có nhiều người đã biết đến trong việc duy trì vóc dáng thong thả nhưng sự thật thì chưa ai dám chắc.

Đây là trái cây rất quen thuộc được nhiều người chọn làm món tráng miệng, bưởi có nhiều dinh dưỡng và vitamin giúp cơ thể trở nên xinh đẹp bất ngờ.

Và mẹo giảm cân với vỏ bưởi thì hầu như ai cũng biết đến


meo-giam-can-voi-vo-buoi

Nếu bạn đang tìm kiếm một phương thức giảm cân đáp ứng đủ tiêu chí an toàn - hiệu quả - giá cả phải chăng thì đây chính là câu trả lời. 

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- Một quả bưởi

- Muối trắng, dầu oliu.

Cách thực hiện:

meo-giam-can-voi-vo-buoi

- Rửa sạch buổi rồi ngâm trong chậu nước muối pha loãng trong 5 phút. Nên chọn bưởi căng bóng, không bị dập nát hay tham đen.

- Sau đó, bạn rửa sạch bưởi lần nữa với nước lạnh, để đảm bảo vỏ bưởi bên ngoài đã được làm sạch hóa chất bảo quản như các bùn đất. Sau đó thì vớt ra và chờ ráo.

meo-giam-can-voi-vo-buoi

- Bạn nên đun sôi 1 lít nước, tiếp đó cho nguyên trái bưởi vào nồi đun thêm 3 phút.

- Tiếp đó, bạn vớt bưởi ra. Sau đó, bạn phải dùng dao chia bưởi ra làm 8 phần = nhau rồi dùng lọc lấy từng múi bưởi, trong quá trình lọc, nhớ lọc sạch đi phần xơ trắng bao quanh múi bưởi, cho vào chén rồi rắc chút muối lên. Bạn có thể thêm dầu oliu để tăng thêm hương vị.

meo-giam-can-voi-vo-buoi

- Còn phần bỏ bưởi, bạn nên thái nhỏ rồi cho tiếp vào nước đun sôi cùng ít máu, phần muối này sẽ giảm đi vị đắng của vỏ. Đun trong trong 15 phút thì ngưng, đợi cho nước nguội đi thì lọc lấy nước cho vào bình sử dụng mỗi ngày, phần bỏ thì mang bỏ.

Thành phần chủ yếu là tinh dầu, khoáng chất, enzyme giúp giảm nồng độ mỡ trong máu và ngăn chặn gan nhiễm mỡ, bạn có thể uống thay nước mỗi ngày. Quan trọng, uống ít nhất 3 ly nước nấu vỏ bưởi để góp phần tăng cường sức khỏe, dưỡng da sáng mịn và duy trì cải thiện vóc dáng.
Share To:
Kiến Thức Làm Đẹp

Kiến Thức Làm Đẹp

Kiến thức làm đẹp nơi cung cấp thông tin nhanh nhất đến với chị em phụ nữ giúp cho các phái đẹp có được làn da xinh đẹp, trắng sáng.

0 comments so far,add yours