Vú sữa ngoài là trái cây ngon cho sức khỏe mà còn có công dụng làm đẹp hiệu quả, giúp cho các chị em cải thiện làn da đen sạm, nhất là trong mùa hè này.

Các vitamin A, C và những vitamin nhóm B, sắt, chất xơ đều có trong quả vú sữa,...đều có công dụng làm đẹp da, giúp cho da căng mịn, tràn đầy sức sống hiệu quả.

Công dụng của trái vú sữa trong việc làm đẹp hiệu quả tại nhà

Giảm đau bụng vào kỳ "đèn đỏ"

Lượng canxi có trong vú sữa khá dồi dào, có thể đáp ứng 10% nhu cầu canxi trung bình mỗi ngày cho một người. Rất đơn giản, bạn chỉ cần ăn sử dụng quả vú sữa hằng ngày, những cơn đau bụng đáng ghét sẽ dần biến mất.

Công dụng của trái vú sữa trong việc làm đẹp hiệu quả tại nhà

Giảm cân hiệu quả

Bạn nên chế biến vú sữa thành chè hoặc sinh tố đều có công dụng giúp làm đẹp da và giảm cân hiệu quả mà không có ảnh hưởng đến sức khỏe.

Công dụng của trái vú sữa trong việc làm đẹp hiệu quả tại nhà

Chuẩn bị: 2 quả vú sữa, 100 ml sữa tươi, 3 thìa sữa đăc, một chút đá bào.

Cách làm: 

Vú sữa đem rửa sạch, dùng tay bóp nhẹ rồi tách đôi quả ra. Lấy thìa nạo lấy thịt.

Cho lần lượt các nguyên liệu: vứ sữa, sữa tươi,sữa đặc và đá bào vào máy sinh tố rồi xay nhuyễn hỗn hợp. (Tùy theo khẩu vị của mỗi người mà lượng sữa đặc có thể thay đổi).

Mặt nạ vú sữa làm trắng da

Chuẩn bị: Vú sữa, sữa chua không đường, chanh, chuối.

Công dụng của trái vú sữa trong việc làm đẹp hiệu quả tại nhà

Cách làm:

Mang vú sữa đi rửa sạch, bổ ngang lấy hột ra chỉ lấy phần thịt. Còn chanh tươi cũng cắt ngang quả vắt lấy nước cốt, bỏ hột. Chuối bỏ vỏ lấy ruột bên trong.

Cho nguyên liệu đã chuẩn bị sẵn cùng sữa chua không đường vào máy xay sinh tố xay nhuyễn cho hỗn hợp quyện vào nhau rồi để ra chén và đắp lên mặt

Rửa sạch mặt và thoa hỗn hợp này lên mặt, massage nhẹ nhàng nằm thư giãn trong 25 phút cho hỗn hợp thấm sau vào da rồi rửa mặt lại với nước sạch. Thực hiện việc này 1 tuần 3 lần sẽ mang lại kết quả tốt hơn.

Post a Comment

Powered by Blogger.