Những ai có vòng 1 khiêm tốn dẫn đến bạn thiếu sự tự tin và đã tìm nhiều giải pháp nhưng không thành công. Đu đủ là giải pháp hiệu quả cho bạn có được vòng 1 săn chắc, nở nang hiệu quả. Nhờ vào lượng viamin A, C, E dồi dào trong đủ đủ giúp cho hormone estrogen phát triển giúp tăng cường kích cỡ vòng một, nuôi dưỡng làn da vòng một săn chắc, mềm mịn, trắng hồng hào.

Uống nước đu đủ xanh

Cách tăng vòng một siêu tốc nhờ thực phẩm tự nhiên

Nước đu đủ để nở ngực hoàn toàn không khó uống. Tuy nhiên, nếu bạn thấy khó uống có thể pha nước đu đủ pha với sữa tươi hàng ngày để uống. Cùng với đó, bạn nên kết hợp thực hành xoa bópnúi đôivà tập các bài tập tác động nhiều đến vùng núi để giúp tăng trưởng hormonenúi đôivà cải thiện thêm vài cm cho vòng 1.

Ngoài giúp gia tăng kích cỡ núi đôi, uống nước đu đủ xanh ép với sữa còn cho nhiều lợi ích sức khỏe khác. Nó cũng được coi là một loạinước trái câynhiều vitamin A và C cho bạn làn da tuyệt vời và đôi mắt sáng. Chúng cũng là liệu pháp đơn giản để điều trị táo bón và chứng khó tiêu một cách dễ dàng.

Thành phần:

– 1 quả đu đủ xanh cỡ nhỏ hoặc trung bình (khoảng 1 ½ -2 tách thịt đu đủ)

– Chén sữa tươi ướp lạnh (bạn cũng có thể thay thế bằng sữa đậu nành hoặc sữa chua)

– ½ chén sữa tươi ướp lạnh (bạn cũng có thể thay thế bằng sữa đậu nành hoặc sữa chua)

– ¼ chén đường tùy chọn

– Đá viên

Cách thực hiện

1. Cắt trái đu đủ xanh làm đôi. Bạn gọt bỏ vỏ xanh bên ngoài bằng một con dao gọt hoa quả. Và bỏ hết hạt đu đủ bằngcách sử dụngmột cái muỗng.

Trong nước đu đủ xanh có chứa các nội tiết tố phytoestrogens – giống các estrogen nội tiết tố nữ trong cơ thể làm gia tăng kích cỡnúi đôinhanh và tự nhiên.

2. Cắt đu đủ thành những miếng vuông nhỏ.

3. Cho những miếng đu đủ, sữa, đường và đá lạnh vào một máy xay sinh tố hoặc một dụng cụ xử lý thực phẩm. Xay chúng ở tốc độ cao trong 1-2 phút. Bạn nên uống ngay lập tức nhé.

4. Bạn cũng có thể nghiền đu đủ xanh sau đó đổ chúng vào nồi sữa nóng. Tiếp tục đun sôi trong 1 phút hoặc cho đến khi hỗn hợp này nóng. Bạn có thể thực hiện quá trình này trong lò vi sóng. Và uống hỗn hợp này lúc nóng.

Lưu ý: Bạn nên áp dụng uống nước ép đu đu xanh với sữa mỗi ngày trong liên tiếp 60 ngày liền để cải thiện được kích cỡnúi đôithêm vài cm nhé

Ăn đu đủ

Cách tăng vòng một siêu tốc nhờ thực phẩm tự nhiên

Bổ sung đu đủ trong khẩu phần ăn hàng ngày là cách hiệu quả và dễ dàng nhất để tăng vòng một. Bạn hãy tham khảo các công thức món ăn với đu đủ cũng như liều lượng sử dụng sau:

1. Với những người bụng khỏe:

Sáng: 1 cốc sinh tố đu đủ xanh + sữa chua

Trưa: 1 bát đu đủ xanh hầm sườn/chân giò....

Tối: 1/4- 1/2 quả đu đủ xanh tráng miệng

2. Với những người đau dạ dày

Sáng: 2 miếng/1 cốc sinh tố đu đủ chín

Trưa: 1 bát đu đủ xanh hầm sườn/chân giò....

Tối: 2 miếng/1 cốc sinh tố đu đủ chín

Lưu ý: Không áp dụng cách trên với người đang mang bầu.

Đắp mặt nạ đu đủ

Cách tăng vòng một siêu tốc nhờ thực phẩm tự nhiên

Ngoài việc ăn uống giúp tác động từ bên trong, việc đắp mặt nạ với đu đủ cũng hỗ trợ vòng một phát triển rõ rệt, bên cạnh đó còn có công dụng tẩy da chết, sáng hồng da nữa đấy!

Thành phần:

- Nửa quả đu đủ xanh 

- Một cốc sữa tươi không đường

Cách thực hiện:

Đủ đủ xanh kết hợp cùng sữa tươi trộn đều xay nhuyễn, tiếp theo lấy hỗn hợp này đắp lên vòng một chờ 20 phút. Bạn sẽ thấy vòng một căng tròn, trắng hồng sau thời gian sử dụng.

Post a Comment

Powered by Blogger.