Có được mái tóc dài mượt và bồng bềnh là đều mà nhiều chị em phụ nữ mơ ước, nhưng không phải ai cũng có được điều này.

Ai cũng muốn có suối tóc dày, bóng khỏe nhưng khi quá lạm dụng hóa chất từ việc ép, uốn và nhuộm làm tóc trở nên yếu dần và dễ gãy rụng.

Vì thế mà mẹo làm tóc mỏng thành dày đang được nhiều chị em phái đẹp chú ý, nhất là vào dịp cuối năm cận kề, các chị em hãy tút lại vẻ đẹp bên ngoài để đón Tết nữa.

meo-lam-toc-mong-thanh-day

Không cần tìm kiếm nhiều, bạn hãy kiên trì làm theo các mẹo vặt sau đây mái tóc bạn sẽ trở nên dày, dài và mượt hơn đáng kể. Dù mất khá nhiều thời gian nhưng sẽ mang lại kết quả bất ngờ đấy.

Kiến thức làm đẹp chia sẻ mẹo làm tóc mỏng thành dày đầy vi diệu


1. Hạn chế chải tóc khi còn ướt

meo-lam-toc-mong-thanh-day

Thường khi gội đầu xong, các nàng hay sấy khô và dùng khăn lau tóc. Nhưng, không dại dột chải tóc dù nó đang xơ rối vì khả năng tóc gãy và rụng rất cao.

2. Chọn kiểu tóc phù hợp

meo-lam-toc-mong-thanh-day

Có ít nhà tạo mẫu tóc nói cho bạn nghe điêu này vì hay chiều ý khách hàng. Nhưng thực tế cho thấy, tóc mỏng nên trung thành với tóc ngắn như bob hoặc pixie.

3. Cúi đầu khi sấy tóc

meo-lam-toc-mong-thanh-day

Cách này vừa giúp mai tóc khi sấy sẽ trở nên dày và mượt hơn, nó còn giúp mái tóc dễ vào nếp, vào kiểu chẵng kém gì khi đi salon. Vì thế, thay vì phải sấy tóc như bình thường bạn nên cúi gập người xuống rồi sấy tóc.

4. Tận dụng lô cuốn tóc

meo-lam-toc-mong-thanh-day

Chất liệu này khá an toàn, lô cuốn tóc là trợ thủ đắc lực cho chị em phụ nữ trong việc làm đẹp. Tranh thủ khi trang điểm, bạn hãy lấy vài cái ra uốn để làm xoăn vài lọn tóc ngoài, giúp bạn có được tóc xoăn bồng bềnh mà còn dày hơn.

5. Xịt nước để làm phồng cấp tốc

meo-lam-toc-mong-thanh-day

Hẳn trong các nàng ai cũng luôn thủ cho mình chai dầu gội khô đúng không? Nhưng, sẽ ra sao khi bạn cần đổi kiểu cấp tốc mà sản phẩm làm đẹp lại không còn. Đừng quá lo, chai nước xịt khoáng sẽ giúp bạn giải quyết mọi vấn đề âu lo này.

Mua đông đã đến da của phái đẹp sẽ trở nên khô hơn dẫn đến việc là bị bong tróc, nứt nẻ vô cùng khó chịu.

Các nàng hãy sử dụng trái cây trị bong tróc nứt nẻ tuyệt vời đơn giản này tại nhà nhé!


1. Quả dừa


Trong dừa có tới 98% là nước, quan trọng hơn hết dừa có khả năng cung cấp nước rất tốt cho làn da bạn. Vào thời tiết hanh khô này, làn da sẽ bị thiếu nước, mất nước sẽ làm cho làn da bị thiếu sức sống.

Dùng thục phẩm này sẽ giúp cho làn da đang xỉn và khô trở nên căng bóng và mọng nước hơn.

Mỗi sáng dùng 1 ly nước dừa, bạn sẽ được cung cấp đủ lượng nước giúp làn da mịn màng và còn giúp làn da trở nên sáng hơn.

Vì trong dừa có cytokinin đây là thành phần chống lão hóa da. Vì thế, bạn hãy thường xuyên dùng nước dừa và ít chanh lên da, da bạn sẽ ngăn chặn quá trình lão hóa cao.

2. Quả bưởi


Bưởi có nhiều vitamin C và hơn 91% là nước cung cấp độ ẩm và dưỡng trắng cho làn da. Ngoài ra, khi ăn bưởi mỗi ngày sẽ giúp làn da bạn căng mịn không lo nứt nẻ, và còn giúp giảm cân nữa.

3. Quả ổi


Ngoài công dụng là đốt cháy mỡ thường, giúp giảm cân mà ổi còn giúp kích thích làn da đẹp, ngăn ngừa lão hóa. Quan trọng, thành phần ổi có tới 85% là nước tốt cho những ngày mùa đông khô lạnh. Đặc biệt hơn, ăn ổi còn giúp bạn có được vòng 3 săn chắc hơn.

4. Quả đu đủ


Đủ đủ có nhiều vitamin A, enzyme và có công dụng tẩy tế bào chết. Quả này còn giúp chống oxy hóa ngăn ngừa khô da nhờ vào enzyme papain tiêu hủy protein không hoạt động, mang lại làn da săn chắc hơn.

5. Quả cam


Cam cũng có nhiều vitamin tốt cho làn da phái đẹp, làm trắng da, giúp da săn chắc hơn. Cam có 87% là nước, ăn cam mỗi ngày giúp duy trì lượng nước và độ ẩm cơ thể. Và khi ăn thường xuyên sẽ giúp tinh thần thoải mái, tăng cường thể lực, tăng sức đề kháng, ngăn ngừa lão hóa da tốt.

6. Quả dứa


Dứa có 87% là nước, vitamin chủ yếu là A, C và nhiều khoáng chất quan trọng, có khả năng làm ẩm cho làn da, giúp cho da căng mịn. Ngoài ra, ăn dứa mỗi ngày sẽ lọc đi độc tố ra khỏi cơ thể, cải thiện thị lực, tái tạo tế bào mới, giúp làn da mịn màng từ sâu bên trong, mang đến hiệu quả cao.

7. Quả dưa hấu



Quá sai sót khi không nhắc đến dưa dưa vì đây là thực phẩm rất có ích cho làn da. Nhờ vào lượng nước chiếm 92% nên chúng cung cấp độ ẩm tuyệt vời.

Nhiều cuộc nghiên cứu cho thấy, ăn nhiều dưa hấu sẽ giúp cho hệ thần kinh hoạt động tốt hơn, ngăn ngừa mụn trứng cá và gàu trên đầu.

Nhờ vào hàm lượng vitamin C dồi dào chúng còn giúp tăng cường hệ miễn dịch và chống lão hóa da.

8. Quả dâu tây


Dâu cũng là quả mọng nước, chiếm tới 92%. Bên cạnh đó dâu còn có nhiều chất xơ, giàu vitamin C, A, có ít calo và không có chất béo. Mỗi ngày bổ sung cho cơ thể 200gam là bạn sẽ được giảm cân nhanh chóng, làn da láng mịn trắng hồng hào.

9. Quả bơ


Bơ có nhiều protein và axit béo giúp chống khô da từ bên trong và duy trì làn da mềm mại. Vitamin E trong bơ ngăn ngừa nếp nhăn hình thành được hình thành từ tinh dầu bơ, đây được sử dụng như loại kem dưỡng ẩm tự nhiên.

10. Quả lựu


Lựu có thành phần chủ yếu là nước và vitamin C. Lựu giúp làm thông lỗ chân lông, giúp chậm quá trình lão hóa và giảm đi nếp nhăn. Khi tiếp xúc với không khí lạnh, lỗ chân lông trên da sẽ có xu hướng nở rộng, ăn quả lựu sẽ giúp làm se khít lỗ chân lông.

11. Quả chuối


Chuối tuy không nhiều nước, nhưng có kali cung cấp nước và dưỡng ẩm cho làn da, và vitamin E, C trong chuối thì giúp làm sáng da.

Lá ổi là lá rất dễ tìm. Nó có công dụng dưỡng và điều trị các vấn đề về da mà không phải lá nào cũng làm được như nó.

Lý do lá ổi mang đến hiệu quả cao là nhờ vào lá ổi có đặc tính khử trùng giúp diệt khuẩn và có được lượng dồi dào của chất chống oxy hóa, vitamin C, carotenoid,... Ngoài ra, lá ổi còn giúp làm tóc mềm mượt và không bị gãy rụng.

Cùng tìm hiểu xem mẹo sử dụng lá ổi giúp làn da và mái tóc đẹp hiện nay


Trị mụn trứng cá và vết thâm


Lá ổi tiêu diệt nguyên nhân gây nên mụn trứng cá, giúp phòng ngừa, cải thiện tình trạng bị mụn.

Cách làm đơn giản, bạn chỉ cần lấy lá ổi mang rửa sạch xay nhuyễn rồi đắp lên các nốt mụn khi đã rửa mặt sạch. Lưu giữ lá ổi trên da khoảng 10 phút rồi hãy rửa lại với nước sạch. Cách này nên sử dụng thường xuyên để việc trị mụn được nhanh chóng.

Trị mụn đầu đen


Trị mụn đầu đen với lá ổi rất đơn giản, mang lá ổi đi rửa sạch rồi giã nhuyễn, lọc lấy nước pha thêm nước ấm và sử dụng nước này để rửa mặt mỗi ngày. Phần bã lá ổi bạn chà lên vết mụn hoặc vết thâm.

Và, bạn cũng có thể tự chuẩn bị lá ổi non, ngâm với nước muối, tiếp đó rửa lại cho vào máy sinh tố xay nhuyễn ra. Trứng gà khi tách lấy lòng đỏ trộn chung lá ổi đã xay. Thêm 1 muỗng đường nâu vào rồi trộn đều. 

Khi đã rửa mặt sạch, bôi hỗn hợp này lên vùng da bị mụn đầu đen, chờ 10 phút rồi hãy rửa lại với nước ấm.

Chống lão hóa da


Lá ổi có chứa chất chống oxy hóa, chất này sẽ tiêu diệt gốc tự do gây tổn hại làn da bạn, vì thế để bảo vệ da khỏi lão hóa và cải thiện màu da. Nước lá ổi già sẽ giúp se khít lại da bạn.

Cách này không mất nhiều thời gian. Chọn lá ổi không già mang rửa sạch. Bạn có thể để nguyên hoặc cắt lá ổi để phơi khô.

Mỗi lần dùng là ổi khô pha với nước nóng như pha trà xanh. Sử dụng mỗi ngày bạn sẽ thấy làn da được cải thiện rõ rệt hơn.

Trị nám, tàn nhang


Trị nám, tàn nhang với lá ổi là cách làm tự nhiên nhưng lại mang hiệu quả cao với nám, tàn nhang.

Cách làm: 

Đầu tiên mang lá ổi rửa sạch rồi xay nhuyễn, tiếp đó thêm lòng trắng trứng gà đã được đánh đều lên. Dùng hỗn hợp này để làm mặt nạ, đắp lên mặt trong vòng 5 phút. Tiếp đó, rửa sạch mặt với nước ấm.

Nên sử dụng 3 lần một tuần, chỉ cần 1 tháng làn da bạn sẽ được cải thiện rõ rệt hơn.

Se khít lỗ chân lông


Rửa mặt với nước lá ổi ngoài giúp bạn được thư giãn, da thông thoáng hơn mà còn loại đi bụi bẩn ẩn sau bên dưới và se khít lỗ chân lông hiệu quả.

Lấy 1 nắm lá ổi mang rửa sạch. Tiếp đó, đun sôi nước và thả lá ổi vào, đun tiếp trong 5 phút. Mang phần nước cho vào bình đậy kín sau đó để trong ngăn mát tủ lạnh. Mỗi sáng và tối trước khi ngủ, bạn nên rửa thật sạch mặt bằng sửa rửa mặt. 

Sau đó, sử dụng nước lá ổi đã chuẩn bị sẵn thoa đều lên da, kết hợp chung massage nhẹ trong khoảng 5 phút. Chờ khoảng 20 phút rồi hãy rửa lại với nước sạch.

Làm trắng da

Không cần phải đi thẩm mỹ viện, chỉ cần xông mặt bằng lá ổi, da bạn dù có đen bẩm sinh cũng sẽ trở nên sáng thêm vài tone bất ngờ!

Lá ổ mang rửa sạch, cho vào nồi rồi thêm nước đun đến khi sôi. Đổ nước ổi ra chậu và sử dụng chiếc chăn nhỏ trùm kín để hơi nước xông lên mặt (lưu ý: không nên để mặt quá gần khi nước đang nóng để không bị bỏng da) xong khi nào nước nguội thì ngưng.

Chỉ cần xông đầu tiên bạn sẽ thấy da mình trở nên thông thoáng mềm mịn. Bạn nên chăm chỉ xông lá ổi kết hợp chung 1 chút kem dưỡng ẩm thì việc làn da trắng mịn đang đến gần rồi đấy.

Trị rụng tóc


Cách trị rụng tóc với lá ổi đơn giản nhất là sử dụng nước lá ổi giúp gội đầu. Bạn hãy chuẩn bị 1 nắm lá ổi và 1 lít nước. Đầu tiên, đung sôi lá ổi chung nước rồi chờ nguội.

Lưu ý là nên vò hơi dập lá ổi đun tiết ra nhiều tinh dầu hơn. Sau đó gội đầu dùng nước lá ổi để gội lại, nên ủ tóc với nước lá ổi trong khoảng 15 phút để dưỡng chất dễ dàng hấp thụ da đầu sau đó gội lại với nước lạnh.

Một tuần thực hiện 3 lần tình trạng rụng tóc được cải thiện rõ rệt.

Nha đam có thành phần chứa nhiều khoáng chất tốt cho việc trị mụn, làm trắng da các dưỡng chất này có công dụng kích thích tổng hợp collagen và sợi elastin, ngăn chăn sự hủy hoại làn da bị khi lão hóa.

Sử dụng một muỗng nha đam mỗi ngày, dưỡng chất sẽ giúp se khít lỗ chân lông, giúp giảm mụn hiệu quả và nuôi dưỡng làn da sáng mịn từ trong lẫn ngoài.

Kiến thức làm đẹp chia sẻ cách ăn nha đam giúp trắng da hiệu quả


1. Nguyên liệu cần chuẩn bị:

an-nha-dam-giup-trang-da-hieu-qua
  • 3 nhánh nha đam tươi
  • 1 quả chanh tươi
  • 1 con dao sắc
  • 1 bình đựng có nắp đậy
  • Chén và muỗng
2. Cách làm:

Đầu tiên mang nha đam đi rửa sạch, dùng dao cắt 2 cạnh của lá, tiếp đó gọt bỏ hết vỏ xanh bên ngoài. Cố gắn nạo sát phần vỏ để không mất đi phần thịt nhiều.

an-nha-dam-giup-trang-da-hieu-qua

Mang phần thịt nha đam đi rửa sạch với nước lạnh để loại đi chất nhựa dính trên vỏ xanh có thể bị ngứa và kích ứng da.

an-nha-dam-giup-trang-da-hieu-qua

Cắt phần thịt nha đam thành các hạt lưu rồi cho vào bình đựng.

an-nha-dam-giup-trang-da-hieu-qua

Cắt đôi quả chanh, mang vắt nước cốt và tách bỏ phàn hạt, tiếp đó mang phần nước cốt chanh đổ vào bình đựng thịt nha đam và đậy kín nắp lại.

Lắc đều tay để phần nước cốt chanh thấm đều từng miếng nha đam. Nên bảo quản lọ nha đam chanh trong ngăn mát của tủ lạnh.

3. Cách sử dụng:

Sử 1 muỗng nha đam ngâm nước cốt chanh một ngày 3 lần vào 3 buổi sáng, trưa, tốt. Chỉ cần 2 tuần bạn sẽ có được làn da cải thiện rõ rệt: mụn, lỗ chân lông sẽ biến mất đi dần.

an-nha-dam-giup-trang-da-hieu-qua

Bạn cũng có thể sử dụng miếng nha đam ngâm chanh chà nhẹ lên mặt vào buổi tối trước khi ngủ, các tế bào chết, bụi bẩn tham sẹo sẽ biến mất dần.

Nhưng tùy vào cơ địa mỗi người, bạn hãy cân nhắc khi dùng công thức này.

Có được làn da trắng là điều mơ ước của hầu hết chị em phụ nữ.

Kiến thức làm đẹp mách các bạn mẹo làm trắng da với khoai lang và bia


1. Cách làm trắng da bằng bia

Bia ngoài là đồ uống giải khát của nhiều người, mà thành phần trong nó còn có nhiều vitamin B, vitamin C, vitamin E,... có khả năng giúp kháng khuẩn và trị mụn ngoài ra còn se khít lỗ chân lông.

meo-lam-trang-da-tu-nhien-voi-khoai-lang-va-bia

Nguyên liệu cần chuẩn bị:
  • 1 quả chanh
  • 1 chén bia
  • 1/3 hộp sữa chua không đường
Cách làm:

Cho hết nguyên liệu vào chén rồi khuấy đều để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.

Cách sử dụng:

Khi đã vệ sinh da mạt sạch sẽ, bạn nên thoa hỗn hợp lên mặt rồi dùng tay massage nhẹ nhàng khoảng 3 phút giúp hỗn hợp dễ thấm sâu vào tế bào.

Lưu hỗn hợp trên da khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước sạch.

Sử dụng công thức này một tuần 3 lần vào buổi tối trước khi ngủ để làn da bạn luôn hồng hào sáng mịn hơn, những vết sạm đen, nếp nhăn sẽ mờ dần.

2. Cách làm trắng da bằng khoai lang

Thành phân trong khoai lan có tinh bột, protein,chất xơ, axit amin và khoáng chất cần thiết giúp nuôi dưỡng da, tăng độ đàn hồi, căng da, làm mịn nếp nhăn và se khít lỗ chân lông hiệu quả.

meo-lam-trang-da-tu-nhien-voi-khoai-lang-va-bia

Nguyên liệu cần chuẩn bị:
  • 1/2 củ khoai lang đã luộc chín
  • 1 thìa mật ong
  • 1/2 thìa nước cốt chanh
Cách làm:

- Khoai lang khi luộc chín thì mang bóc vỏ, cắt khoai thành khúc nhỏ rồi cho vào chén dùng muỗng nghiền nát.

- Thêm mật ong và nước cốt chanh đã chuẩn bị vào chén, khuấy đều để thu được hỗn hợp đồng nhất.

Cách sử dụng:

- Sau khi rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt, nước ấm tiếp đó thoa đều hỗn hợp lên mặt rồi dùng tay massage nhẹ nhàng 5 phút.

- Cho hỗn hợp thấm dần trên da 20 phút cho dưỡng chất thấm sâu vào tế bào.

- Tiếp đó rửa sạch mặt bằng nước lạnh và lấy viên đá lạnh chà nhẹ lên mặt cho lỗ chân lông thu nhỏ lại.

- Thoa lớp toner để quá trình kết thúc.

- Công thức này bạn hãy áp dụng 2 lần một tuần.

Lưu ý: 

Công thức này có công dụng thay đổi theo cơ đội mỗi người, ai có làn da nhạy cảm, hoặc dị ứng nguyên liệu thì không nên sử dụng.

Ngoài việc dùng trong ẩm thực và y học như loại thực phẩm thuốc quý, dầu gấc ngoài là mỹ phẩm thiên nhiên giúp làm đẹp, dưỡng da tự nhiên bên trong, da căng mịn hồn hào.

Dầu gấc khi thoa lên môi mỗi tối sẽ giúp đôi môi bạn được mịn màng, căng mọn tự nhiên.

su-dung-dau-gac-moi-ngay-lan-da-bong-min

Chúng tôi xin giới thiệu các bạn các sử dụng dầu gấc mỗi ngày làn da bóng mịn và chỉ sau 7 ngày bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi tuyệt vời. Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị cho liệu trình làm đẹp da thiên nhiên này là dầu gấc.

Bạn có thể mua viên dầu gấc tại những quần thuốc tây hoặc mua quả gấc về làm dầu gấc sử dụng.

Sử dụng dầu gấc mỗi ngày làn da bóng mịn hiệu quả hơn


1. Cách làm dầu gấc nguyên chất

Chuẩn bị:

  • 1 quả gấc
  • 300ml dầu ăn
Thực hiện:

- Bổ quả gấc và lấy phần thịt gấc bên trong mang đi phơi ngoài nắng 3 tiếng đồng hồ. Sau đó tách lấy thịt gấc và bỏ hột đi rồi sau đó mang phơi phần thịt đã tách ngoài nắng tiếp thêm 2 giờ đồng hồ cho săn lại. Khi bạn sờ thấy không dính nữa là thành công.

su-dung-dau-gac-moi-ngay-lan-da-bong-min

- Sau đó bạn cho thịt gấc vào nồi đung chung với dầu trong 45 phút rồi hãy tắt bếp. Chờ nguội và quấy đều.

su-dung-dau-gac-moi-ngay-lan-da-bong-min

- Sau cùng bạn dùng rây lọc dầu gấc, cho vào hũ bảo quản dùng dần. Khi bảo quản tốt dầu gấc để sử dụng trong 1 năm. Nhưng, bạn hãy làm đủ để sử dụng trong 3 tháng, khi nào hết thì làm tiếp để đảm bảo chất lượng.

su-dung-dau-gac-moi-ngay-lan-da-bong-min

2. Cách dùng

Để có làn da bóng mịn hồng hào, mỗi ngày bạn nên dùng 3 viên dầu gấc ( bằng với 1 muỗng dầu gấc tự làm) thoa đều lên da, tập trung vào vùng da bị mụn. Sau thời gian ngắn bạn sẽ nhận được thay đổi rõ rệt.

Và, mỗi ngày bạn hãy dùng 1 muỗng dầu gấc sẽ tốt vì trong dầu gấc có nhiều vitamin có lợi cho sức khỏe. Đơn giản mà chất lượng thay vì tốn tiền cho kem dưỡng thì bạn nên dùng dầu gấc giúp làm đẹp nhé!

Lưu ý: Không áp dụng công thức với những ai bị dị ứng trong thành phần dầu gấc. Những ai thuộc dạng da nhạy cảm nên tham khảo ý kiến bác sĩ.

Trứng gà có thành phần dinh dưỡng tốt trong việc làm mềm mịn, dưỡng trắng da và quan trọng hơn rất tốt trong việc trị nám, tàn nhang hiệu quả.

Kết hợp trứng gà chung giấm, sữa tươi và vitamin E sẽ thành hỗn hợp lợi hại tốt trong việc trì nám và tàn nhang.

cach-tri-nam-va-tan-nhang-tu-trung-ga

Cách trị nám và tan nhang trừ trứng gà an toàn tại nhà


Cách 1: Trứng gà + vitamin E

Nguyên liệu cần chuẩn bị:
  • 1 lòng đỏ trứng gà
  • 2 viên vitamin E
  • Bát và thìa
cach-tri-nam-va-tan-nhang-tu-trung-ga

Cách làm:

- Lấy 2 viên vitamin E trích lấy dịch bên trong, trộn chung với lòng đỏ trứng gà.

- Khuấy đều tạo thành hỗn hợp.

Cách 2: Trứng gà ngâm giấm + sữa tươi

Nguyên liệu cần chuẩn bị:
  • 1 quả trứng gà
  • 1 lọ giấm trắng
  • 2 thìa canh sữa tươi không đường
  • Bát và thìa
cach-tri-nam-va-tan-nhang-tu-trung-ga

Ngâm trứng gà trong giấm và trộn với sữa tươi

Cách làm:

- Rửa sạch trứng gà, lau khô rồi cho vào lọ giấm, đậy nắp để trong 1 tháng.

- Khi đã thấy trứng tan trong giấm thì múc 1 muỗng giấm cho vào bát.

- Cho thêm sữa tươi không đường vào chén giấm, khuấy đều tạo thành hỗn hợp.

Cách sử dụng 2 hỗn hợp trên

- Rửa sạch với nước ấm để cho lỗ chân lông, tế bào giãn nở.

- Thoa hỗn hợp lên vùng da đang bị tàn nhang, massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ khoảng 5 phút cho hỗn hợp ngấm sâu vào da.

Thoa hỗn hợp lên da và lưu lại đến khi hỗn hợp khô

- Chờ hỗn hợp trên da khô lại khoảng 20 phút, thì mang đi rửa sạch lại với nước ấm. Sau đó rửa tiếp với nước lạnh cho lỗ chân lông se khít.

- Thoa nước hoa hồng hoặc kem dưỡng ẩm để kết thúc quá trình.

Lưu ý: Công thức này tác dụng thay đổi tùy theo cơ địa của từng người, các bạn có làn da nhạy cảm hoặc dị ứng với các nguyên liệu thì không nên thử.
Powered by Blogger.